Cette fois c’est Bernard qui nous a préparé l’entraînement de ce samedi 27 mars en forêt de Chinon ; pour y avoir couru en compétition à plusieurs reprises, c’est un terrain qu’il connaît parfaitement.
Main de fer – “Aujourd’hui, on se met dans l’état d’esprit d’une compétition …” – dans un gant de velours – “Mais rien n’est imposé …”
– Bernard nous a proposé différents circuits, pour tous les niveaux, parmi lesquels chacun a pu trouver matière à se faire plaisir, sous un soleil printanier.
Merci aux participants, toujours aussi fidèles et nombreux et à Bernard pour l’organisation impeccable !
Le prochain entraînement devrait avoir lieu le samedi 10 Avril, des infos arrivent bientôt, nous vous attendons nombreux !
Bernard vous attend nombreux au prochain entraînement (pédestre) du COTS qui aura lieu le samedi 27 mars 2021 à 14h00 en forêt de Chinon. Le lieu de rendez-vous est le carrefour François 1er, accessible par la D751, carrefour de la Pucelle, entre Azay-le-Rideau et Chinon, coordonnées GPS :47°13’28.6″N 0°25’06.3
Cette séance est ouverte aux non licenciés, la première séance est gratuite et pour les suivantes une participation de 3€ (à régler sur place) est demandée pour la licence journée (Pass’O). Inscriptions sur le forum, avant le jeudi 25/03/21 Consignes sanitaires COVID-19 : masque obligatoire (retrait autorisé uniquement pendant la course). Pour tout renseignement : contact@co-tours.fr
Le ciel nous a offert une belle fenêtre ensoleillée samedi 13 mars après-midi pour un entraînement en forêt de Loches où nous nous sommes retrouvés encore une fois à près de 30.
Yoann B était à la manœuvre pour la préparation de cette séance pédestre et VTT ; cette dernière, peu habituelle, a été particulièrement appréciée.
Bienvenue aux jeunes et à leurs parents qui nous ont rejoints hier pour découvrir notre sport, nous espérons que vous avez passé un bon moment.
prochain entraînement aura lieu le samedi 27 mars, des infos arrivent bientôt, nous vous attendons nombreux !
Merci à tous pour votre engagement et spécialement à Yoann pour cette organisation.
Le COTS organise un entraînement pédestre + VTT’O le samedi 13 mars 2021 à 14h00 en forêt de Loches. Le point de rendez-vous se situe au carrefour de l’Inspecteur.
Cette séance est ouverte aux non licenciés, la première séance est gratuite et pour les suivantes une participation de 3€ (à régler sur place) est demandée pour la licence journée (Pass’O). Inscriptions sur le forum, avant le jeudi 11/03/21 (préciser si pédestre ou VTT). Consignes sanitaires COVID-19 : masque obligatoire (retrait autorisé uniquement pendant la course).Pour tout renseignement : contact@co-tours.fr
Les températures printanières annoncées depuis quelques jours, l’envie de prendre l’air et les fourmis dans les jambes ont attiré à l’entraînement de ce samedi 20 février au bois de Ballan-Miré une bonne trentaine de participants dont la moitié de non-licenciés venus découvrir notre sport.Nous espérons vous retrouver très bientôt pour un nouvel entraînement (toutes les infos prochainement sur notre site), à défaut de vision sur les compétitions, pour le moment.Merci à tous pour votre participation et votre bonne humeur, merci également à Jeff pour son organisation impeccable.
Le COTS organise un entraînement au Bois des Touches à Ballan-Miré le samedi 20 février 2021 à 14h00. Le point de RDV se situe au 2e parking à droite en accédant au bois par le sud (D751, Ballan-centre).
Cette séance est ouverte aux non licenciés, une participation de 3€ sera demandée sur place pour la licence journée (Pass’O). Inscriptions sur le forumavant le jeudi 18/02/21. Consignes sanitaires COVID-19 : masque obligatoire (retrait autorisé uniquement pendant la course).Nous vous attendons nombreux !
2020 vit ses derniers jours. Masqués, distancés, privés de mégalonight en ce mois de décembre, forcés de s’entraîner épisodiquement en C.O., il nous tarde, nous COTSiens, de reprendre un fonctionnement “normal”, fait de circuits, régionales, nationales, entraînements, PM, CFC, CNE, balises….
Passez de bonnes fêtes de fin d’année et rendez-vous d’ici quelques temps, au départ d’une C.O.
Le week-end des 10-11 octobre avaient lieu la O’LA72 près du Mans et la Béruges City Race près de Poitiers.
O’LA 72 : 7 Cotsiens ont participé à ce week-end de 3 courses urbaines (2 sprints le samedi et 1 MD le dimanche matin) concocté par le LMA 72. Les jeunes ont encore cartonné avec de belles performances d’ensemble et notamment un triplé sur la course de nuit.
Les résultats :
Etape 1 : La Milesse
Circuit Orange : 11e – Sébastien PAIN – 18’13” ; Circuit Orange Court : 1er Antonin PIVRY – 18’38’ 2e Laouen BERTIN – 19’08” 4e Gwenola BERTIN – 19’48” 11e Alexandre VERDELLO – 25’08 19e Line MARATIER – 28’59” ; Circuit Bleu : 1er Théophile PAIN – 14’04”
Etape 2 (nocturne) : La Bazoge
Circuit Orange : 7e Sébastien PAIN – 19’04” ; Circuit Orange Court : 1er Laouen BERTIN – 16’32’ 2e Gwenola BERTIN – 17’53” 3e Antonin PIVRY – 17’57” 5e Alexandre VERDELLO – 19’10” 19e Line MARATIER – 25’26” ; Circuit Bleu : Théophile PAIN – PM
Etape 3 (MD) : La Chapelle-Saint-Aubin
Circuit Orange : 5e Sébastien PAIN – 40’40” ; Circuit Orange Court : 4e Gwenola BERTIN – 39’41” 5e Laouen BERTIN – 40’47” 8e Antonin PIVRY – 42’02” 14e Alexandre VERDELLO – 44’34” 27e Line MARATIER – 57’00” ; Circuit Bleu : 2e Théophile PAIN – 23’13”
Béruges City Race
4 Cotsiens se sont déplacés chez nos voisins du POITIERS CO pour un sprint sur le site du CREPS et une Régionale MD au Verger-Marion. Là encore, de belles places notamment sur la MD.
Les résultats :
Sprint Circuit Hommes : 21e Bernard DARGENTON – 37’19” ; Circuit Jeunes Dames : 5e Justine CHALAS – 47’19”
MD Circuit Violet Long : 5e Philippe JULIEN – 40’32” Circuit Violet Moyen : 16e Bernard DARGENTON – 48’37” Circuit Violet Court : 4e Jeanine JULIEN – 40’05” Circuit Jaune : 5e Justine CHALAS – 56’55”
17 Cotsiens avaient fait le déplacement par une météo idéale pour participer à la première compétition de l’année et affronter les célèbres rochers de Fontainebleau (du connu pour les uns, découverte surprenante pour les autres). Nicolas et Bernard avaient attaqué dès le vendredi avec la régionale sprint à Château-Landon, petite cité de caractère située près de Nemours. Le lendemain, direction Franchard et ses gorges, notre terrain de jeux pour les deux jours. Plus de 1200 participants attendus, tous impatients de reprendre les compétitions.Les traceurs nous ont concocté de très beaux parcours à la hauteur de nos espérances, tant pour la MD que pour la LD, avec des parties très physiques (ça monte, ça descend, aïe ça remonte….), des terrains très variés (rochers, falaises, fougères, zones marécageuses,…) et quelques postes qu’il fallait aborder prudemment pour ne pas passer à côté.Malheureusement, les frelons et les guêpes se sont invités à la fête, perturbant les départs de la MD. Plusieurs participants se sont fait attaquer (jusqu’à 7 piqûres !) et ont fini la journée en observation à l’hôpital.Côté résultats, quelques belles places, notamment à la LD, avec Théophile qui termine 7e et Gwenola 9e, des satisfactions, des déceptions… Bravo à tous pour votre participation et mention spéciale à Marius Berger, futur licencié au COTS en H12, qui s’est très bien débrouillé pour sa toute première expérience de la compétition, un baptême du feu à Fontainebleau c’est le rêve !A bientôt pour de nouvelles aventures…
J’espère que vous êtes tous en forme et prêts à retourner dans les bois après cette longue période sans CO…Bruno et moi vous proposons un entraînement de reprise le 20 juin prochain en forêt de Loches, sur la carte du Liget-Etang du Pas-aux-Anes (pour ceux qui y étaient, c’est là que nous avons tourné le clip vidéo du CNE l’an dernier). RDV près de la “paillotte” au bord de l’étang (GPS : 47°07’49.2″N 1°06’49.4″E).
Compte tenu des mesures sanitaires en vigueur, notamment l’interdiction de rassemblement de plus de 10 personnes dans l’espace public, malheureusement valable pour les orienteurs en forêt, nous allons devoir organiser plusieurs séances dans la journée en fonction du nombre de participants. Voici les créneaux horaires proposés : – le matin de 10h30 à 12h30- l’après-midi, de 14h à 16h00 et si nous sommes plus de 20, une dernière séance à 16h.Afin d’organiser les groupes et d’imprimer le nombre de cartes nécessaire, nous vous demandons de bien vouloir vous positionner sur le forum, rubrique Entrainements avant le 15 juin soir. Précisez bien quels sont les créneaux auxquels vous êtes disponibles (vous pouvez mettre des priorités, sachant que le créneau de 16h sera effectif uniquement si plus de 20 personnes). Consignes importantes : Conformément aux directives de la FFCO, tout le monde devra porter un masque au briefingavec distanciation physique d’un mètre à respecter, la course se fera en individuel et il faudra se nettoyer les mains régulièrement, notamment avant de prendre les cartes. Nous prévoirons un jerrican d’eau et du savon ainsi que du gel hydroalcoolique. Les cartes ne devront pas être utilisées par plusieurs personnes, il faudra donc déposer sa carte dans un contenant prévu à cet effet à l’arrivée ou bien la conserver. Ce n’est pas vraiment le top pour des retrouvailles mais c’est mieux que rien… On croise les doigts pour que cette restriction de 10 personnes soit levée le 22 juin et que les prochains entrainements puissent se dérouler dans de meilleures conditions.En espérant vous voir nombreux le 20 !A très bientôt. Line et Bruno
La fédération vous demande de transmettre ces précisions à tous vos licenciés : A ce jour, si le dispositif gouvernemental autorise la possibilité d’un exercice physique, ce dernier doit être bref (entre 20 et 30 minutes), proche de son domicile et solitaire. Ces injonctions sont incompatibles avec la pratique d’entraînement de course d’orientation mis en place par les clubs, même seul en forêt. Non seulement, il faut limiter au strict minimum nécessaire ses déplacements, ce qui ne peut être le cas pour se rendre en forêt, mais en plus, la CO n’est pas une pratique sans risque. Or la situation présente et surtout à venir est telle que chaque ressource, chaque minute qui sera consacrée par les équipes médicales à un secours en forêt pourrait être retranchée à la prise en charge de l’épidémie Covid-19 en cours, et donc, in fine, très probablement au détriment d’un autre patient.”
Alors soyons responsable, restons chez nous, même si cela est contre nature en CO ! Pour information le ministère des sports a diffusé ce matin l’information suivante : Pendant cette période de confinement, le ministère des Sports, avec le concours de l’Observatoire National de l’Activité Physique et de la Sédentarité (ONAPS) et du Pôle Ressources National Sport Santé Bien-Etre (PRN2SBE), vous propose des conseils, recommandations ainsi qu’une liste d’applications numériques afin de vous encourager à maintenir une pratique régulière d’activité physique à domicile. Notamment 3 plateformes d’exercices – Be sport, My Coach et Goove App – habituellement payantes sont accessibles à titre gratuit pendant la durée de confinement suite au partenariat passé avec le ministère. Ci-joint le lien vers le site du ministère des sports: http://www.sports.gouv.fr/accueil-du-site/actualites/article/avec-le-ministere-des-sports-faire-du-sport-chez-soi-c-est-facile
A cette heure (17h30 le vendredi 13 mars), suite aux recommandations émises par le Ministère des Sports, la FFCO a décidé d’annuler toutes les compétitions sur une durée d’au moins 15 jours.
Concernant les entraînements, ils doivent être limités à 10 personnes au maximum. Avec bien sur l’application des gestes de prévention.
ATTENTION de suivre ce post qui vous guidera sur l’annulation de la compétition suivant les directives du ministère et de la FFCO.
Dimanche 5 Avril, le COTS vous accueillera en forêt de Loches pour le Championnat de Ligue du Centre Val de Loire, format Moyenne Distance.
