Championnat de Sprint des Ligues Centre-Val-de-Loire & Pays de Loire

Le COTS organise le championnat des ligues Centre-Val-de-Loire et Pays-de-Loire de Sprint à BOURGUEIL et une régionale Moyenne distance en forêt de CHINON le dimanche 4 octobre 2020.Vous trouverez en téléchargement dans la rubrique “courses” les deux annonces de courses, les consignes de courses, ainsi que le protocole sanitaire COVID-19 qui sera appliqué lors de ces compétitions, en particulier :

Port du masque obligatoire sur les deux zones d’accueil et jusqu’au dernier sas de départ. A H-1, les concurrents seront autorisés à retirer leur masque pour courir et le devront le remettre à l’arrivée, des masques chirurgicaux seront disponibles près de la ligne d’arrivée si nécessaire (perte ou détérioration en course). 

Nettoyage des mains au gel hydroalcoolique (fourni par l’organisation) sera obligatoire avant d’entrer dans l’aire de départ. Merci de respecter ce protocole le jour de la course.Ces courses sont ouvertes à tous, licenciés et non licenciés (voir modalités d’inscription dans les annonces de courses).

Date limite : le 27 septembre pour les licenciés, le 25 septembre pour les non licenciés

A très bientôt en Touraine !”

Nationales Nord-ouest 2020 – Fontainebleau – 21/23 août 2020

17 Cotsiens avaient fait le déplacement par une météo idéale pour participer à la première compétition de l’année et affronter les célèbres rochers de Fontainebleau (du connu pour les uns, découverte surprenante pour les autres). Nicolas et Bernard avaient attaqué dès le vendredi avec la régionale sprint à Château-Landon, petite cité de caractère située près de Nemours.
Le lendemain, direction Franchard et ses gorges, notre terrain de jeux pour les deux jours. Plus de 1200 participants attendus, tous impatients de reprendre les compétitions.Les traceurs nous ont concocté de très beaux parcours à la hauteur de nos espérances, tant pour la MD que pour la LD, avec des parties très physiques (ça monte, ça descend, aïe ça remonte….), des terrains très variés (rochers, falaises, fougères, zones marécageuses,…)  et quelques postes qu’il fallait aborder prudemment pour ne pas passer à côté.Malheureusement, les frelons et les guêpes se sont invités à la fête, perturbant les départs de la MD. Plusieurs participants se sont fait attaquer (jusqu’à 7 piqûres !) et ont fini la journée en observation à l’hôpital.Côté résultats, quelques belles places, notamment à la LD, avec Théophile qui termine 7e et Gwenola 9e, des satisfactions, des déceptions… Bravo à tous pour votre participation et mention spéciale à Marius Berger, futur licencié au COTS en H12, qui s’est très bien débrouillé pour sa toute première expérience de la compétition, un baptême du feu à Fontainebleau c’est le rêve !A bientôt pour de nouvelles aventures…

RESULTATS

Sprint du 21/08   
CatégoriesPlacesPrénom NomTemps
H2119 NicolasESTHER18'15"
H657BernardDARGENTON21'40"
MD du 22/08
H1217MariusBERGER27'07"
PMThéophilePAIN
H1630AntoninPIVRY 48'29''
31Laouen BERTIN 50'27"
48Mathéo LAHOREAU 1h28'54''
D1817Gwenola BERTIN 1h07'16"
H2127Julien GIRARD 52'57"
81Nicolas ESTHER 1h38'44"
H4548Yoann MOUTAULT 1h10'25"
AbnSébastien PAIN
D5522Jeanine JULIEN 1h00'52"
25LineMARATIER1h04'19"
H5534Philippe JULIEN 54'10"
64Stéphane BERNARD 1h24'01"
H6019Régis GIRARD 46'58"
44Bruno ROBIN 1h37'05"
H6513Bernard DARGENTON 53'22"
- LD du 23/08 :
H127Théophile PAIN 31'21"
17Marius BERGER 1h20'17''
H1612Laouen BERTIN 1h08'38"
23Antonin PIVRY 1h18'41''
AbnMathéo LAHOREAU
D189Gwenola BERTIN 1h18'45"
H2129Julien GIRARD 1h39'28"
57Nicolas ESTHER 2h00'29"
H4518Sébastien PAIN1h27'50"
48YoannMOUTAULT 2h02'56"
D5517Jeanine JULIEN 1h27'11"
27LineMARATIER1h55'23"
H5529PhilippeJULIEN 1h17'50"
52Stéphane BERNARD1h38'57
H6023Régis GIRARD1h19'31"
37BrunoROBIN2h00'31"
H6524BernardDARGENTON1h34'30"

Entraînement du 11 juillet

Le prochain entraînement aura lieu au parc des Bretonnières à Joué-lès-Tours le samedi 11 juillet prochain.RDV à10h00 à l’entrée sud-ouest du parc, accès par l’avenue du Lac, places de parking tout le long de l’avenue (voir localisation ci-dessous).

Localisation_bretonnieres.png

Fin de l’entraînement vers 12h00, ravito-apéro puis pique-nique à l’issue.Un sujet est ouvert sur le forum, rubrique Entraînements.

vous avez jusqu’au mardi 7 juillet pour vous inscrire sur le forum!

Reprise des entraînements

J’espère que vous êtes tous en forme et prêts à retourner dans les bois après cette longue période sans CO…Bruno et moi vous proposons un entraînement de reprise le 20 juin prochain en forêt de Loches, sur la carte du Liget-Etang du Pas-aux-Anes (pour ceux qui y étaient, c’est là que nous avons tourné le clip vidéo du CNE l’an dernier). RDV près de la “paillotte” au bord de l’étang (GPS : 47°07’49.2″N 1°06’49.4″E).

Compte tenu des mesures sanitaires en vigueur, notamment l’interdiction de rassemblement de plus de 10 personnes dans l’espace public, malheureusement valable pour les orienteurs en forêt, nous allons devoir organiser plusieurs séances dans la journée en fonction du nombre de participants. Voici les créneaux horaires proposés :
– le matin de 10h30 à 12h30- l’après-midi, de 14h à 16h00 et si nous sommes plus de 20, une dernière séance à 16h.Afin d’organiser les groupes et d’imprimer le nombre de cartes nécessaire, nous vous demandons de bien vouloir vous positionner sur le forum, rubrique Entrainements avant le 15 juin soir. Précisez bien quels sont les créneaux auxquels vous êtes disponibles (vous pouvez mettre des priorités, sachant que le créneau de 16h sera effectif uniquement si plus de 20 personnes). Consignes importantes : Conformément aux directives de la FFCO, tout le monde devra porter un masque au briefing avec distanciation physique d’un mètre à respecter, la course se fera en individuel et il faudra se nettoyer les mains régulièrement, notamment avant de prendre les cartes. Nous prévoirons un jerrican d’eau et du savon ainsi que du gel hydroalcoolique. Les cartes ne devront pas être utilisées par plusieurs personnes, il faudra donc déposer sa carte dans un contenant prévu à cet effet à l’arrivée ou bien la conserver. Ce n’est pas vraiment le top pour des retrouvailles mais c’est mieux que rien… On croise les doigts pour que cette restriction de 10 personnes soit levée le 22 juin et que les prochains entrainements puissent se dérouler dans de meilleures conditions.En espérant vous voir nombreux le 20 !A très bientôt.
Line et Bruno

Précision sur la notion d’activité physique individuelle des personnes. URGENT

La fédération vous demande de transmettre ces précisions à tous vos licenciés : A ce jour, si le dispositif gouvernemental autorise la possibilité d’un exercice physique, ce dernier doit être bref (entre 20 et 30 minutes), proche de son domicile et solitaire.
Ces injonctions sont incompatibles avec la pratique d’entraînement de course d’orientation mis en place par les clubs, même seul en forêt.

Non seulement, il faut limiter au strict minimum nécessaire ses déplacements, ce qui ne peut être le cas pour se rendre en forêt, mais en plus, la CO n’est pas une pratique sans risque. Or la situation présente et surtout à venir est telle que chaque ressource, chaque minute qui sera consacrée par les équipes médicales à un secours en forêt pourrait être retranchée à la prise en charge de l’épidémie Covid-19 en cours, et donc, in fine, très probablement au détriment d’un autre patient.”

Alors soyons responsable, restons chez nous, même si cela est contre nature en CO !   Pour information le ministère des sports a diffusé ce matin l’information suivante : Pendant cette période de confinement, le ministère des Sports, avec le concours de l’Observatoire National de l’Activité Physique et de la Sédentarité (ONAPS) et du Pôle Ressources National Sport Santé Bien-Etre (PRN2SBE), vous propose des conseils, recommandations ainsi qu’une liste d’applications numériques afin de vous encourager à maintenir une pratique régulière d’activité physique à domicile.
Notamment 3 plateformes d’exercices – Be sport, My Coach et Goove App – habituellement payantes sont accessibles à titre gratuit pendant la durée de confinement suite au partenariat passé avec le ministère.
Ci-joint le lien vers le site du ministère des sports: http://www.sports.gouv.fr/accueil-du-site/actualites/article/avec-le-ministere-des-sports-faire-du-sport-chez-soi-c-est-facile  

cf aussi : https://www.facebook.com/gendarmeriedelallier/posts/1691852384291090

Championnat de Ligue Moyenne Distance 2020

A cette heure (17h30 le vendredi 13 mars), suite aux recommandations émises par le Ministère des Sports, la FFCO a décidé d’annuler toutes les compétitions sur une durée d’au moins 15 jours.

Concernant les entraînements, ils doivent être limités à 10 personnes au maximum. Avec bien sur l’application des gestes de prévention.

ATTENTION de suivre ce post qui vous guidera sur l’annulation de la compétition suivant les directives du ministère et de la FFCO.

Dimanche 5 Avril, le COTS vous accueillera en forêt de Loches pour le Championnat de Ligue du Centre Val de Loire, format Moyenne Distance.

Toutes les infos sont en page dédiée. ICI