COTS

Mon VTT attends depuis deux ans de pouvoir faire un raid multi-sport, mais il me faut un ?quipier!

Qui serait partant?

La date le 20 septembre 2014

Bon, une petite pr?f?rence pour le grand parcours = 75 km

Les informations ici
http://teamraidsaumurois.e-monsite.com

je t'ai d?j? r?pondu par mail !!!

partenaire trouv?, reste ? faire une bonne pr?paration

Alors ?????

Ben, de m?moire il y avait 4 ?quipes sur les feuilles d'inscriptions
D?couverte
COTS = Phillipe & ?
Aventure
COTS = St?ph & Seb P
COTS toujours = S?b & Alex (absent le jour du raid)
ST Micro/COTS) = J.Christophe & Pascal

Victoire de St?ph & S?b, Philippe ? nous 22?me.
Pour nous deux (J.C Pascal) c'?tait notre premier raid en comp?tition, donc une d?couverte pour tous les deux. Nous sommes partie prudemment afin de sortir de la premi?re boucle avant la barri?re horaire des 4h, ce qui fut tr?s dur pour moi ? causes des crampes (mauvaise hydratations), apr?s 10' de pose pour remettre la machine en route, nous sommes pass? ? la vitesse sup?rieure, mais c'est aux environs des 5h de course que J.C ? commenc? ? avoir un coup de barre physiquement!!
Il a fallu g?rer les ?preuves ou nous avons pr?f?rer en supprimer 1 et une moiti? sur l'autre= 5h de p?nalit?s!!!
Je penses que j'ai fait souffrir J.C sur la fin et il a du avoir quelques douleurs aux cuisses en d?but de semaine , bon en m?me temps il ne lui restait que deux jours de travail, car ensuite d?part en retraite et plus facile pour la r?cup?ration :P
Tr?s content de ce premier Raid et pr?t ? en refaire en 2015, reste ? trouver ou?
pascal

bien !!!!!!